2011-01-02 Та айж сэрдэг үү? Хэрэв тийм бол...

Нойр бол ихэнх хүмүүсийн хувьд тайвшрал, амралт байдаг. Гэвч тохиолдлын 7-8 хувьд нойр нь нэг ёсны хяналтгүй ертөнцөөр аялахтай адил аюултай санагдах нь бий. Яагаад?
Таамаглал 1. Ийм хүмүүс нойрондоо ямар ч хамгаалалтгүй мэт санагдах, хэн нэгэн дайрч довтлох гэж байгаа юм шиг мэдрэмж төрдөг. Сэрэхээс айх гэхээс илүү нойрыг нь сэргээхээс түгшдэг гэж үзэж болох юм. Хүүхэд байхад нь нойрноос нь хүчээр (занаж хашгичих, зодох, угз татах гэх мэт) сэрээдэг байсан хүмүүс ийм асуудалтай тулгарах нь бий. Хэрэв та ийм хүмүүсийн тоонд ордог бол асуудалтай тэмцэх хэрэггүй. Сэтгэлзүйн эрүүл мэндээ хайрлах үүднээс тэр. Ийм хүний эхнэр болон ойр дотныхон нойрсож байх үед нь чимээ шуугиан гаргахгүй, биенд нь хүрэхгүй байх шаардлагатай.
Таамаглал 2. Багадаа энурез (орондоо шээх) өвчнөөр шаналж байсан хүмүүс мөн сэрэхээс айх айдас нь үлддэг. Мөн л багын явдалтай холбоотой байж болно. Эцэг эх нь орондоо шээснийг нь шоолох, загнах, ичээх байдлаар ч юм уу хүлээж явдаг байсан бол хүүхэд том болоод нойрноос сэрэх асуудалтай тулгарах нь байдаг. Энэ тохиолдолд хүн насан туршид бусдын доог тохуу болчих вий гэсэн айдаст хүлэгдэж, өглөөг хэвийн угтахад хүндрэлтэй болох нь бий. Өөрийн байдлаа шударга хүлээсэн тохиолдолд айдсын хурц шинжийг арилгаж болно. Сэтгэлзүйчид хандах хэрэгтэй. Хэрэв гэр бүлтэй бол түр хугацаанд (1-2 сар) нэг өрөөнд, гэхдээ тусдаа унтах нь үр дүнтэй. Тодорхой хугацааны дараа асуудал тайлагдаж хэвийн болно.
|
Шууд холбоос
. Уншсан: 170 удаа
|
2010-12-31 2018 оны ДАШТ-д зориулагдан ОХУ-д баригдах цэнгэлдэх хvрээлэнгvvд

Энэ сарын 2-ны өдөр FIFA-гийн ерөнхийлөгч Joseph S. Blatter 2018 оны дэлхийн хөл бөмбөгийн аварга шалгаруулах тэмцээнийг эх нутагтаа явуулах эрхийн төлөө өрсөлдөж байсан орнуудын ялагчаар ОХУ тодорсон тухай мэдэгдсэн билээ. Энэхvv эрхийн төлөө ОХУ нилээд хэдэн цэнгэлдэх хvрээлэнгийн төсөл боловсруулсан байсан төдийгvй энэхvv өрсөлдөөнд шалгарч vлдсэнээр төсөл төдий байсан цэнгэлдэх хvрээлэнгvvд бодит ажил болох ёстой болжээ. Эдгээр цэнгэлдэх хvрээлэнгvvдийг барьж байгуулахад чамгvй хөрөнгө шаардлагатай болох хэдий ч дэлхийн энэ том гvрэн энэ дайны мөнгийг гаргаж, энэхvv гайхалтай байгууламжуудыг босгох нь гарцаагvй. Юутай ч хойд хөршийн маань хотуудад сvндэрлэн босох спортын байгууламжуудын фото зургуудыг хамтдаа сонирхоцгооё.
Краснодар более 50,000

"Региональный стадион Московской области" 44,257

Ростов-на-Дону

Самара 44,980

Санкт-Петербург 60,000

Екатеринбург 44,000

Волгоград 45,000

Сочи 44,000

Калининград 45,000

Нижний Новгород 45,000

Стадион в Лужниках 89,000

Саранск 40,000

/horom/
|
Шууд холбоос
. Уншсан: 191 удаа
|

• Шинэ талхыг нимгэн зүсэхийн тулд хутгаа халуун усанд дүрвэл зүгээр. Мөн тортыг ийм хутгаар зүсвэл сайн. Тортыг хатуу цаасан хайрцагт алимтай хамт байлгавал удаан хадгалж болно. • Давсыг бөөгнөрч чийгтхээс болгоомжилж дотор нь жижигхэн уудаг цаас юмуу эсвэл хэдэн ширхэг цагаан будаа хий. • Байхуу цайг амттай болгохын тулд хадгалж байгаа саванд нь нимбэгний хальс хийх хэрэгтэй. • Төмсийг хальстай нь чанавал 75 хувь, хальсыг арилгаж бүхлээр нь чанавал 60-70 хувь, хэрчиж чанавал 35-50 хувийн витаминтай байна. Төмсийг чанаснаас жигнэхэд витаминаа илүү сайн хадгална. • Идэшний ногоог цэвэрлээд усанд хийх зэргээр удаан хадгалж болохгүй. Хоолныхоо өмнөхөн бэлд. Ногоог хоолонд хийдээ буцалж байгаа шөлөнд буюу усанд хий. Ингэвэл витаминаа хадгална. • Хальтай чанасан төмсийг хялбархан цэвэрлэе гэвэл хүйтэн усанд хий. • Лууван, сонгиныг шарахдаа хэдхэн ширхэг элсэн чихэр хийвэл аятайхан өнгөтэй, амттай болдог. • Өргөст хэмх хэт гашуун бол чихэртэй сүүнд хутгаад авахад зүгээр. • Нимбэгнээс их шүүс авахын тулд нимбэгээ халуун усанд 5 мин хиртэй байлга. • Кофег буцалгахад амт, үнэр нь арилдаг. Иймд уцалсан халуун усанд хийж ууна. • Хөнгөн цагаан савыг сайхан өнгөтэй байлгахын тулд угаах усандаа нашатырный спиртийн хэдхэн дусал хий. • Хайруулын шинэ тавгийг эхлээд тос эсвэл давсаар арчина. • Тогоонд сүү түлэгдсэн бол угаахдаа хүйтэн усанд 1-2 халбага сода буюу хоолны давс хийж буцалгана. • Ган савыг нашатырыйн спирттэй усанд угаахаар толбо тогтохгүй. • Ган халбага, хутга, сэрээний зэвийг сонгины шүүсээр арилгана. • Хүрэн манжинг чанахдаа хальстай нь чанана. Хальсалж чанавал өнгө нь гарчихдаг. • Хулдаасан шалыг савантай бүлээн усаар угааж хатаагаад сүү шингээсэн зөөлөн алчуураар арчиж өнгөлөхөд хээ нь арилахгүй уддаг. • Загасыг 5-10 минут сүүнд хийгээд гурил түрхэж ургамлын тосонд давсалж шарвал амттай болдог. • Хувцсан дээр хар бэх асгавал халуун сүүн дотор хэдэн минут байлгахад түргэн зуур арилдаг. • Хивсэн дээр тогтсон бэхийн толбыг буцлам сүүгээр арилгаж болно. • Амнаас сармисны үнэр гаргая гэвэл аяга сүү уух хэрэгтэй. • Сүүнд норгосон цаасаар цонхыг нааж болно. • Өнгөлсөн мебель эдлэлийг сүүнд норгосон даавуугаар, дараа нь ноосон даавуугаар арчиж цэвэрлэнэ. • Гараас сонгины үнэр арилгая гэвэл алган дээрээ хуурай давс үрээд савантай усаар угаана. • Хувцас, гутлын сойзыг худалдан аваад хагас литр бүлээн усанд 2 халбага хоолны давс хийсэн уусмалд 10 мин байлгавал үс нь бэхжиж хугардаггүй юм. • Өрөөнөөс тосон будгын үнэр гаргахын тулд хэдэн газар давстай ус тавина. • Мөстэй цонхыг 0,5 л бүлээн усанд 2-3 халбага давс уусгаад арчивал мөс нь амархан арилна. • Давхар цонхны завсар хоолны халбага давстай сав тавибал цантахгүй. • Хувцас, бүс даавуунд тос тусахад юуны өмнө давс хийж нилээд байлгаад арчихад амар арилна. • Цонхны хатсан замааскийг арилгахад машины тос хийгээд нилээд цаг болгоход зөөлөрж хялбархан ховхорно. • Цонхны шилний цуурхайн гадана талаас нь өнгөгүй ланк түрхэвэл салахгүй удаан эдлэгдэх ба бараг мэдэгдэхгүй. • Цуутай усаар цонхыг арчихад бүртийх толбогүй цэвэрших ба угааж арчисныхаа дараа 70 гр усанд хоолны 5-7 халбага глицерин хийж цонхоо арчихад шил нь гялалзана. • 1 жилээс илүү хугацаагаар хадгалсан ястай жимсээр чанаж хийсэн компотны ясан дотор удаандаа хүний эрүүл мэндэд хортой эсэл үүсдэг тул уул компотыг идэж болохгүй. • Жимсний чанамалыг задгай саванд удаан хадгалахад хүрвэл дээгүүр нь элсэн чихэр зузаавтар хийхэд зүгээр. • Лимон, апельсинийг ургамалын тосонд дүрээд гялгар хүүдийнд хийж тавибал чанараа сайн хадгална.
|
Шууд холбоос
. Уншсан: 413 удаа
|
2010-12-31 Амьтдын хөгжилтэй зураг
2010-12-31 Ганц бие хүмүүст зориуллаа
2010-12-31 Эмэгтэй жолооч нарт өгөх бяцхан зөвлөгөө
2010-12-30 Мөрөөдлийн шинэ жил /өгүүллэг/
2010-12-30 Хольж идэж болдоггүй 12 төрлийн хүнсний зүйл
2010-12-30 Ану - даарвал хацрыг минь тэврээрэй
|
|
|
|